4.2.2014

4. února 2014 v 20:54 | eL• |  Jídelníček
8.45 - ovesná kaše s musli

11.15 - musli tyčinka, 1 mandarinka

13.00 - 2 mini suchary, 1 tvarohový koláček

16.00 - 1 bílý jogurt

19.00 - 2 knackebroty s malem Madeta, šunka, cherry rajčátka a pár koleček salátové okurky + ujídání při vaření večeře :D

Pohyb: eliptical 30 minut // nevím, jestli to stačí...



Až na ten oběd jsem spokojená. Měla jsem sice uvařeno, ale byl to vepřový řízek napřírodno s hranolkami na přání přítele. No a já na to nějak neměla chuť, tak jsem si řekla, že si vystačím s těmi suchary.
No a kolegyně, potvora, mi vnutila ten svůj koláček. Taky hubne. Ale zřejmě se řídí heslem: KDYŽ CHCEŠ VYPADAT HUBENĚJŠÍ, POMOZ ZTLOUSTNOUT LIDEM VE SVÉM OKOLÍ! :)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama