22.1.2014

22. ledna 2014 v 21:38 | eL• |  Jídelníček
8.00 - 1 plátek slunečnicového chleba s máslem, kuřecí šunka, plátek Madelandu light, pár plátků okurek, cherry rajčátka

10.30 - Pribináček

13.00 - šunkofleky

15.45- 3 kousky tvrdých mini chlebíčků s cottage sýrem s pažitkou

20.00 - zeleninový salát s kuřecím masem

V 19.00 eliptical 30 minut. Jinak celý den bolest hlavy a stres v práci, jsem ráda, že jsem vůbec těch 30 minut dala. Ale je pravda, že je to hrozně uvolňující a člověka to nakopne... :)

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama